6月10日是 “文化和自然遗产日” 

(资料图片仅供参考)

作为普陀区唯一一个

国家级非遗项目

卢氏心意拳项目

已落地曹杨新村街道

今年

曹杨社区文化活动中心

结合卢氏心意拳项目

开启线上课程体验

以短片的形式

让大家进一步了解卢氏心意拳

同时通过教学视频

增强大家对基础拳法的掌握

居民朋友们在任何时候

都可以跟着视频进行锻炼哦～

卢式心意拳于上世纪二十年代逐渐在上海形成，后广为流传至海内外。

2021年，卢式心意拳被列为国家级非物质文化遗产项目。该拳把人分为十个类型，分别对应十种动物，因人而异进行传授传习，故称“十大形”，以“实用、易上手”为主要特征，具有很高的文化和健身价值。

接下来

让我们跟着教学视频

一起学习一下吧～

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